Black overlay

Telefonisch bestellen

Graag telefonisch producten bestellen?

088 - 572 05 72 

Op werkdagen van 8.00 tot 19.45 uur, op zaterdag van 11.00 tot 16.30 uur

Klantenservice

Wilt u contact met onze klantenservice?

088 - 572 02 02 

Op werkdagen van 8.00 tot 19.45 uur, op zaterdag van 11.00 tot 16.30 uur

Klantenservice@nrcwebwinkel.nl

De 10 principes voor een leven lang slank

Sonja Kimpen

Besproken in NRC
0

Schrijf een recensie

Bindwijze: Paperback / softback
 23,00
Levertijd: 1-3 werkdagen
Verzendkosten: € 1,95 per bestelling

Productinformatie

De 10 synergieprincipes Voor de beste vorm op elke leeftijd. Zonder dieet Dit nieuwste boek van Sonja Kimpen biedt een spiksplinternieuwe kijk op voeding, beweging, hersenen -en hormonenwerking. In één overzichtelijke strategie helpt Sonja Kimpen je om je lichaam realistisch in vorm te brengen. Gebaseerd op wetenschap maar ontdaan van jargon ten voordele van klaarheid en helderheid. Sonja selecteert het beste uit de praktijkervaring van wat écht werkt! De 10 synergieprincipes voor de beste vorm op elke leeftijd geeft je handvaten via een overzichtelijk plan van aanpak om overgewicht en futloosheid aan te pakken. Al decennia promoot Sonja Kimpen een totaalaanpak wars van hokjes denken. Een lichaam werkt ontegensprekelijk synergetisch dwz het geheel is meer dan de som der delen. Veel meer! Daarom nu 35 jaar onderzoek, kennis en ervaring van Sonja Kimpen verwerkt in een nieuwe, knap vormgegeven publicatie. De uitdaging van de eeuw, is in een wereld van overvloed en verleiding toch goed voor jezelf zorgen, zodat zelfzorg nooit je zorg moet worden. De 10 synergieprincipes van Sonja Kimpen bieden een concreet plan hoe je stap voor stap gezond en fit wordt, maar vooral blijft. Het verschil is een nieuwe denkwijze gebaseerd op de laatste ontwikkelingen in de hormonen en hersenen wetenschap. Het gebruiksvriendelijke concept met didactische onderbouw zorgt voor een andere kijk op je lichaam, waardoor je respect en bewondering krijgt voor jouw unieke lijf. Kortom Sonja Kimpen presenteert je een sterke visie in hapklare stappen en moedigt de lezer in elke zin aan om tot actie over te gaan! De 10 synergieprincipes werken, omdat niet alleen je lichaam verandert, maar jij helemaal. Weg met alle dieetmythes, leugens en fabeltjes. Bouw zelf aan een sterk team: jij, je lijf, je hormonen én je hersenen. Ontdek haar op www.sonjakimpen.com

Productkenmerken

ISBN 9789002235375
Auteur Sonja Kimpen
Uitgever Standaard Uitgeverij
Datum uitgave 20091106
Lengte (in mm) 201
Breedte (in mm) 200
Dikte (in mm) 19
Aantal pagina's 254

Recensie van klanten

Schrijf uw eigen recensie

U recenseert: De 10 principes voor een leven lang slank

  •  
    1 ster
    2 sterren
    3 sterren
    4 sterren
    5 sterren
    Beoordeling

* Vereiste velden