Black overlay

Telefonisch bestellen

Graag telefonisch producten bestellen?

088 - 572 05 72 

Op werkdagen van 8.00 tot 19.45 uur, op zaterdag van 11.00 tot 16.30 uur

Klantenservice

Wilt u contact met onze klantenservice?

088 - 572 02 02 

Op werkdagen van 8.00 tot 19.45 uur, op zaterdag van 11.00 tot 16.30 uur

Klantenservice@nrcwebwinkel.nl

I'M Lijfboek

Isa Hoes, Medina Schuurman

Besproken in NRC
0

Schrijf een recensie

Bindwijze: Hardback
 25,00
Levertijd: 1-3 werkdagen
Verzendkosten: € 1,95 per bestelling

Productinformatie

‘Tot je veertigste zorgt je lichaam voor jou, na je veertigste moet jij voor je lichaam gaan zorgen.’ Je bent actief, hebt een druk gezin en/of een veeleisende baan en daardoor weinig tijd voor koken en bewegen. Diep vanbinnen weet en wil je beter. Maar hóe? In I’M Lijfboek, de opvolger van Te lijf, hebben Isa Hoes en Medina Schuurman alle belangrijke informatie over gezondheid, beweging, ontspanning en voeding voor je verzameld. Met ingrediënten die juist nu goed voor je zijn. Een leuk, praktisch en vooral mooi handboek voor alle vrouwen vanaf veertig! - Met heel veel informatie over onderwerpen die nú belangrijk voor je zijn - Recepten voor ontbijt, lunch, diner en tussendoor - Krachttraining voor thuis - Yogaoefeningen om te ontspannen

Productkenmerken

ISBN 9789021567594
Auteur Isa Hoes, Medina Schuurman
Uitgever Kosmos Uitgevers
Datum uitgave 20180410
Lengte (in mm) 253
Breedte (in mm) 198
Dikte (in mm) 26
Aantal pagina's 208

Recensie van klanten

Schrijf uw eigen recensie

U recenseert: I'M Lijfboek

  •  
    1 ster
    2 sterren
    3 sterren
    4 sterren
    5 sterren
    Beoordeling

* Vereiste velden