Black overlay

Telefonisch bestellen

Graag telefonisch producten bestellen?

088 - 572 05 72 

Op werkdagen van 8.00 tot 19.45 uur, op zaterdag van 11.00 tot 16.30 uur

Klantenservice

Wilt u contact met onze klantenservice?

088 - 572 02 02 

Op werkdagen van 8.00 tot 19.45 uur, op zaterdag van 11.00 tot 16.30 uur

Klantenservice@nrcwebwinkel.nl

Mindfulness bij herstel van kanker

Linda E. Carlson, Michael Speca

Besproken in NRC
0

Schrijf een recensie

Bindwijze: Paperback / softback
 10,00
Levertijd: 1-3 werkdagen
Verzendkosten: € 1,95 per bestelling

Productinformatie

Gebaseerd op het bewezen effectieve Mindfulness Based Stress Reduction programma Verbeter je levenskwaliteit en draag actief bij aan je herstel door tijdens en na de behandeling van kanker stress en angst los te laten. Dit zelfhulpboek bevat het volledige achtweekse mindfulnessprogramma MBCR (Mindfulness-Based Cancer Recovery), dat speciaal werd ontwikkeld voor kankerpatiënten. Dit boek leert je bewezen effectieve vaardigheden aan die je kunt gebruiken tijdens en na je behandeling, zoals het stimuleren van bepaalde functies van het immuunsysteem door meditatie en yoga, het beheersen van gevoelens van angst, onzekerheid en controleverlies, en het omgaan met moeilijke symptomen en bijwerkingen. Kankerpatiënten kunnen met dit toegankelijke boek meteen aan de slag. Met een voorwoord van Zindel Segal, hoogleraar psychologie aan de University of Toronto en coauteur van het succesvolle Mindfulness en bevrijding van depressie - voorbij chronische ongelukkigheid.

Productkenmerken

ISBN 9789401414869
Auteur Linda E. Carlson, Michael Speca
Uitgever Lannoo Campus
Datum uitgave 20140418
Lengte (in mm) 240
Breedte (in mm) 170
Dikte (in mm) 15
Aantal pagina's 240

Recensie van klanten

Schrijf uw eigen recensie

U recenseert: Mindfulness bij herstel van kanker

  •  
    1 ster
    2 sterren
    3 sterren
    4 sterren
    5 sterren
    Beoordeling

* Vereiste velden