Black overlay

Telefonisch bestellen

Graag telefonisch producten bestellen?

088 - 572 05 72 

Op werkdagen van 8.00 tot 19.45 uur, op zaterdag van 11.00 tot 16.30 uur

Klantenservice

Wilt u contact met onze klantenservice?

088 - 572 02 02 

Op werkdagen van 8.00 tot 19.45 uur, op zaterdag van 11.00 tot 16.30 uur

Klantenservice@nrcwebwinkel.nl

S.O.S. Rug

Besproken in NRC
0

Schrijf een recensie

Bindwijze: Paperback / softback
 16,90
Levertijd: 1-3 werkdagen
Verzendkosten: € 1,95 per bestelling

Productinformatie

Vier op de vijf mensen krijgen ooit in hun leven ernstige rugklachten. Deze stap-voor-stapgids geeft niet alleen inzicht in de specifieke oorzaak van de verschillende soorten rugklachten maar ook in de manier waarop je deze kan (laten) behandelen en in de toekomst voorkomen.
Aan de hand van concrete voorbeelden en verhalen van mensen met rugklachten worden de diverse rugpijnen in kaart gebracht. Oorzaken en behandelingswijzen worden geduid en er worden tips gegeven die de pijn voorkomen.
Extra aandacht gaat daarbij uit naar een goede verzorging van de rug, de beste preventie om een bezoek aan een dokter, osteopaat of kinesist te voorkomen.
Waar moeten we op letten bij voeding, beweging en (slaap)houding? En welke oefeningen zijn daarbij aan te raden of zelfs noodzakelijk?

Productkenmerken

ISBN 9789057203381
Uitgever VBK - Houtekiet
Datum uitgave 20100901
Lengte (in mm) 210
Breedte (in mm) 139
Dikte (in mm) 20
Aantal pagina's 175

Recensie van klanten

Schrijf uw eigen recensie

U recenseert: S.O.S. Rug

  •  
    1 ster
    2 sterren
    3 sterren
    4 sterren
    5 sterren
    Beoordeling

* Vereiste velden