Black overlay

Telefonisch bestellen

Graag telefonisch producten bestellen?

088 - 572 05 72 

Op werkdagen van 8.00 tot 19.45 uur, op zaterdag van 11.00 tot 16.30 uur

Klantenservice

Wilt u contact met onze klantenservice?

088 - 572 02 02 

Op werkdagen van 8.00 tot 19.45 uur, op zaterdag van 11.00 tot 16.30 uur

Klantenservice@nrcwebwinkel.nl

Vijf minuten mindfulness

Sindy Driessen

Besproken in NRC
0

Schrijf een recensie

Bindwijze: Hardback
 12,95
Levertijd: 1-3 werkdagen
Verzendkosten: € 1,95 per bestelling

Productinformatie

Zwemmen leer je niet door aan de waterkant te lezen over zwemtechnieken of door alleen naar de waterkunsten van anderen te kijken. Om het te leren ontkom je er niet aan om je tenen en de rest in het water te laten zakken. Zo is het ook met Mindfulness. Niet alleen nodigt dit boekje je uit om met een oefening 5 minuten Mindfulness te ervaren. Tegelijkertijd is het ook een korte algemene kennismaking met "Mindfulness in het dagelijks leven" en ook met de fundamenten waarin "Mindfulness" geworteld is. Vijf minuten Mindfulness is een leuke, handzame eerste kennismaking met Mindfulness - voor jezelf of om cadeau te doen. Sindy Driessen (1972) was zestien jaar werkzaam als maatschappelijk werker en studeerde hierna Filosofie. Ze volgde vele meditatietrainingen en heeft de professionele trainersopleiding tot Mindfulnesstrainer gevolgd. Ze verdiept zich momenteel in Gestalttherapie en de connectie met existentiële fenomenologie, de Dasein-benadering en Mindfulness.

Productkenmerken

ISBN 9789077478455
Auteur Sindy Driessen
Uitgever Zwerk
Datum uitgave 20121001
Lengte (in mm) 190
Breedte (in mm) 127
Dikte (in mm) 15
Aantal pagina's 104

Recensie van klanten

Schrijf uw eigen recensie

U recenseert: Vijf minuten mindfulness

  •  
    1 ster
    2 sterren
    3 sterren
    4 sterren
    5 sterren
    Beoordeling

* Vereiste velden