Black overlay

Telefonisch bestellen

Graag telefonisch producten bestellen?

088 - 572 05 72 

Op werkdagen van 8.00 tot 19.45 uur, op zaterdag van 11.00 tot 16.30 uur

Klantenservice

Wilt u contact met onze klantenservice?

088 - 572 02 02 

Op werkdagen van 8.00 tot 19.45 uur, op zaterdag van 11.00 tot 16.30 uur

Klantenservice@nrcwebwinkel.nl

Weg met je buik!

John Briffa

Besproken in NRC
0

Schrijf een recensie

Bindwijze: Paperback / softback
 17,95
Levertijd: 1-3 werkdagen
Verzendkosten: € 1,95 per bestelling

Productinformatie

Als u een praktische en eenvoudig toe te passen aanpak zoekt die blijvende resultaten oplevert, dan zult u die in dit boek vinden. Dr. John Briffa put uit honderden wetenschappelijke studies om populaire mythes over diëten en bewegen te ontmaskeren en onthult de meest effectieve manier om vet kwijt te raken en een atletisch lichaam op te bouwen. In dit boek leest u: o welke voedingsmiddelen vetheid veroorzaken en welke voedingsmiddelen dat niet doen o waarom het doel niet moet zijn om gewicht kwijt te raken maar vet o waarom calorieën tellen niet werkt o waarom honger vetverlies in de weg staat en welke voedingsmiddelen de eetlust het best verzadigen o hoe u fit en gespierd kunt worden in slechts 12 minuten per dag o hoe u de kracht van de geest kunt gebruiken om uw voortgang te versnellen. Dit boek is een verfrissende remedie tegen de verbijsterende hoeveelheid informatie over diëten en conditie en geeft u alle instrumenten die u nodig hebt om geen calorieën meer te tellen, strenge diëten achter u te laten en het lichaam te krijgen waar u altijd van hebt gedroomd.

Productkenmerken

ISBN 9789044735727
Auteur John Briffa
Uitgever Deltas
Datum uitgave 20131004
Lengte (in mm) 213
Breedte (in mm) 148
Dikte (in mm) 20
Aantal pagina's 256

Recensie van klanten

Schrijf uw eigen recensie

U recenseert: Weg met je buik!

  •  
    1 ster
    2 sterren
    3 sterren
    4 sterren
    5 sterren
    Beoordeling

* Vereiste velden