Black overlay

Telefonisch bestellen

Graag telefonisch producten bestellen?

088 - 572 05 72 

Op werkdagen van 8.00 tot 19.45 uur, op zaterdag van 11.00 tot 16.30 uur

Klantenservice

Wilt u contact met onze klantenservice?

088 - 572 02 02 

Op werkdagen van 8.00 tot 19.45 uur, op zaterdag van 11.00 tot 16.30 uur

Klantenservice@nrcwebwinkel.nl

Vrij & onbezorgd

Robert Hartzema, Robert Hartzema

Besproken in NRC
0

Schrijf een recensie

Bindwijze: Paperback / softback
 17,90
Levertijd: 1-3 werkdagen
Verzendkosten: € 1,95 per bestelling

Productinformatie

* Hoe zet je jezelf klem door verhalen en verstrengelingen, tussen
angst en hoop, verleden en toekomst?
* En hoe hervind je je natuurlijke openheid, spontaniteit, kracht, zorgeloosheid en vrijheid?

In korte en praktische hoofdstukken wordt duidelijk gemaakt hoe je jezelf kunt bevrijden. De inzichten zijn helder en confronterend: Wat doe je in het moment zelf? Waarom blijf je negatieve gedachten, oordelen en emotionele reacties herhalen? Hoe creëer je je eigen
lijden en verwarring?
Wanneer je deze belemmerende patronen herkent, worden ze geleidelijk transparanter en kijk je er meer doorheen. Op dat moment hebben ze geen macht meer over je en voel je je minder afhankelijk van de omstandigheden. Dan kun je je hart openen voor jezelf
en anderen, en ontstaat er meer ruimte en vrijheid: de tijdloze vrijheid waarin
je spontaan jezelf bent en geniet van het onbezorgd rondzwerven door het Zijn.
Het boek is gebaseerd op de hart-essentie van het boeddhisme (dzokchen),
de meest directe weg naar inzicht, ontwaken en bevrijding.

Robert Hartzema geeft sinds 1980 les in het boeddhisme, waarvan 15 jaar in naam van een Tibetaanse leraar. Daarnaast werkte hij als lichaamsgericht therapeut en gaf les op een opleiding voor Coaching & Counseling. Sinds 2001 geeft hij samen met zijn vrouw Marjan Möller de jaartraining Boeddhistische Psychologie en een voortgezette dzokchen-groep. Hij is auteur van 15 boeken waarvan enkele in het Engels en Duits werden vertaald.

Productkenmerken

ISBN 9789063501075
Auteur Robert Hartzema, Robert Hartzema
Uitgever Karnak, Uitgeverij
Datum uitgave 20140908
Lengte (in mm) 210
Breedte (in mm) 135
Dikte (in mm) 15
Aantal pagina's 160

Recensie van klanten

Schrijf uw eigen recensie

U recenseert: Vrij & onbezorgd

  •  
    1 ster
    2 sterren
    3 sterren
    4 sterren
    5 sterren
    Beoordeling

* Vereiste velden